Dược, Y học cổ truyền

Nguyên nhân gây đau vai có thể từ căng cơ đơn thuần, viêm gân (viêm gân chóp xoay), hội chứng chèn ép vai, đến mất ổn định khớp và thoái hóa khớp. Nhiều trường hợp nhẹ hoặc vừa có thể cải thiện đáng kể chỉ bằng các bài tập kéo giãn và tăng cường cơ […]

Việc khó ngủ hoặc thức dậy mệt mỏi mỗi sáng có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức, đặc biệt là khi bạn đã cố gắng thay đổi thói quen, hạn chế thời gian sử dụng màn hình hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống. Thế nhưng một nguyên nhân thường bị bỏ qua dẫn […]

Nước đỗ đen có tác dụng gì? Nước đỗ đen là một loại đồ uống dân gian rất phổ biến vào mùa hè tại Việt Nam. Việc uống nước đỗ đen đem đến những lợi ích cho sức khỏe đã được đông y lẫn dinh dưỡng học hiện đại chứng minh. Trong đông y, đỗ […]

Uống nước mía với gừng có tác dụng gì? Việc đun mía với gừng không bắt buộc, nhưng là một phương pháp rất nên áp dụng cho những đối tượng có tỳ vị yếu. Đây cũng là cách khi bạn muốn dùng nước mía như một bài thuốc điều trị dưỡng âm, thanh nhiệt mà […]

Collagen là thành phần quan trọng giúp da căng mịn, đàn hồi và khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau tuổi 25, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần, dẫn đến tình trạng da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. 1. Hiểu đúng về collagen Collagen là một loại protein có cấu trúc phân […]

Bước sang tuổi 40, cơ thể dần bước vào giai đoạn lão hóa tự nhiên, tốc độ trao đổi chất giảm, khối cơ suy giảm… Lúc này, việc bổ sung đúng và đủ các dưỡng chất thiết yếu có thể giúp cơ thể duy trì sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây […]

Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư. 1. Tiềm năng của thực […]

Khi mụn viêm phát triển đến giai đoạn xuất hiện mủ, tức là viêm nhiễm đã tiến triển. Việc điều trị ở giai đoạn này cần tập trung vào việc làm khô cồi mụn, diệt khuẩn và giảm viêm để mụn nhanh chóng lành và không để lại sẹo. 1. Điều trị không dùng thuốc […]

Ngoài yếu tố di truyền, thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim. Việc bổ sung thường xuyên một số loại trái cây giàu dưỡng chất có thể giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch hiệu quả. Bệnh tim mạch là nguyên […]

Ozempic (semaglutide) là một loại thuốc tiêm được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường type 2 ở người lớn, giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách kích thích sản xuất insulin và giảm lượng đường do gan sản xuất. Ngoài ra, ozempic còn có tác dụng giảm cân, mặc dù không […]